今日は主人と義母の事を書きます。 義母は、義父と結婚した時。 嫁ぎ先には、舅、姑、義父の妹や弟がいたそうです。 主人にとっては、祖父母、叔父、叔母ですね。 祖父母は、仕事を引退してからも自宅で・・・祖父は習字。祖母は茶華道を教えていました。 そこそこ格式が高く教育熱心な家でした。 義母は、あっけらか... 続きをみる
ストレスのムラゴンブログ
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はぁ~!(ため息)(*´-Д-)ハァ=3 またいつものあれだ 毎月一回は変な夢を見てしまうと、朝から調子が悪くなってしまう 今朝も前の仕事の夢を見てしまった それも、やっぱり仕事で失敗をする夢 もう仕事を辞めてから一年以上も経ってるのに、何故か夢をみてしまう 何だろうね。ストレスなのかな? 試しにマ... 続きをみる
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防人が土曜日に退院した。 めでたしめでたし、とは行かない。何故なら完治は無く寛解と増悪を繰り返して行くから。 喫煙は良くない。何の疾患に於いても喫煙は良くないんだが、患部の血流が悪くなるから防人にタバコを止めろと言いつつ、腹黒も止めなければ。 なんで腹黒が禁煙を決断したのか…それは… 4月18日、夜... 続きをみる
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数年後に今の職場辞めることを加味すると、完全なFIREは少しばかり心もとない。 ただ言えるのはもう「正社員」というものにこだわって職探しする必要はないということ。 就職氷河期を生きてきた我々世代にとって「正社員」というのは呪いであり、呪縛そのものだわ。 極端な話、もう今の職場辞めた時点で少しばかり早... 続きをみる
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先日のいけばなです。 いつもお稽古は水曜日なのですが、 土曜日に振替たら大雨💦 彼に送迎してもらって助かりました(^^)v [花材] うんりゅう柳 しゃくやく モルセラ 前の日のムカつくことも お花をいけることで スッキリ(^^) ひどい雨だったので、他の生徒さんも少なく ゆったりいけられました。... 続きをみる
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最近話題の徳川家康について調べてみました! 徳川家康は75歳で亡くなりました。 当時としては驚異的な数字です。 その秘訣は何でしょうか? そこで、徳川家康の博物館などのHPなどを調べ、 いくつか列挙してみます。 1 健康について勉強していた 2 麦飯、玄米、一汁一菜を好み、酒は薬として飲む。 3 運... 続きをみる
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先日、季節外れのサンタクロースよろしくあのセクハラバカ部長が今年の給与改訂書配りにきた。 わざわざ週明け早々に全体集会まで開催して今年の昇給率まで大々的に発表したから不覚にも期待してしもた。 名目上の昇給率は3.5%(平均) 私の給与なら¥9,500upのはず。 で、改訂書みたら、、、、 ん? とい... 続きをみる
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いつの間にか、庭にクローバーが増えています 面白いで😃 息をいっぱい吸って3秒止め、ゆっくり 吐くと気持ちが落ち着きます。 簡単なストレス解消法です😃 時々、行なうと気が楽になります😃
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静かすぎる職場・オフィスのストレス緩和に、クーネプランターをご検討下さい! 静かなオフィス・職場では、他人の声、空調機械の騒音、歩く音などの物音が気になり、集中力が無くなる傾向にあります。また、軽音楽などのBGMも意外と好評では無く、嫌がられることもあります。オフィス・職場の静かすぎる対策には、是非... 続きをみる
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「仲間がいるから頑張れる」 「ライバルに負けたくない」 これ、どこぞの予備校だか塾だかのチラシに書いてあったフレーズ。 ちなみに予備校って行ったことない。浪人してクサクサした気分で親しくもない他人と変なライバル意識や仲間意識もって半年以上勉強するって考えられんわ。それにカネもかかるし。。。 会社での... 続きをみる
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☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 どうも。 べーにゃんでふ。 今日は少しストレスがたまっていたみたいでヘルパーさんに愚痴り過ぎました(´・ω・`) 野菜嫌いなのにやたらと野菜で詰め寄られたり、透析に通うのにも苦になったり、やたらと気を使ったり。 すごいストレス溜まってます・・・ 殴りたい。... 続きをみる
- # ストレス
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これまでもずぅ~~っとだったが、 「グループLINE」がうざい。うざすぎる(怒) 前々からごく一部の学生時代の友人を除いて他人にLINEのID教えてない。勝手に電話番号からID検索もされないようにも設定してある。 ただ、親戚関係に至っては勝手にグループ化されて組み込まれている。 あくまで「連絡用」と... 続きをみる
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この前、インスタグラムで 思わず考えさせられる動画を観ました。 ネット検索すると、同じ内容の記事を 見つけたので紹介します。 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ 大学の授業で先生が生徒に、 水が入ったコップを見せて話します。 このコップを... 続きをみる
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4・8呼吸 8秒吐く 4秒吸う 先ず、吐く 吐くが先き 吐いてから吸う 慣れたら、4~10秒~20秒、吸って、8秒から20秒・40秒・1分・と吐く事が出来る😃 何回か、行なうと気持ちが落ち着く・ストレス・いらいら・あせり・不安が消える。 あら、不思議 消える😃 私は、この半年間、ストレスが原因の... 続きをみる
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本日付けで総務部の係長が、昨日付けで製造部門の別部署の女性が退職。 総務部の係長殿が退職する理由は不明だが、もう会社の未来に希望持てないんだろうね。 財務担当だったみたいだけど、10億借金して工場建てたはいいけど中に入れる工作機械の納入が2か月遅れって時点で既に計画は頓挫してるって事実。 さらに返済... 続きをみる
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今日やっとメールが来た。数点のラフの感想は、 「この中では、これが一番いいかなと思いました。」 と、歯切れの悪い返事である。 「これですよ、これ。これで行きましょう!」とか言えない? つまり、まだゴーサインじゃないのだった。 で、別の具体的な指示を出してきた。そのポーズでまたラフを描くが、すぐ送る気... 続きをみる
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もし、ここまで読んできて、どんなものが出てくるか分からないけど、面白そうだから、 モニターで購入してあげるよ! と言う奇特な人はいるのでしょうか。 かりにいたとしても、途中で打ち切ってしまう可能性もあります。 話をしている途中で返信もなくなるかもしれません。 今のところ可能性が高いのは、 ・アクセサ... 続きをみる
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2023年、セックスが義務のように感じる理由とそれを変える5つの方法
セックスは、人々にとって非常に重要な側面の1つであり、健康的な性生活を維持するために必要です。しかし、時々セックスが義務のように感じられ、楽しくないと感じることがあります。この記事では、セックスが義務のように感じる理由と、その問題を解決するための5つの方法を説明します。 ルーチン化されたセックスから... 続きをみる
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私たちの多くは、自分自身と望む自分との間にギャップがあると感じています。私たちは、定期的に運動したり健康的に食べたり、言語を学んだり、小説を書いたり、もっと読書したりを見る代わりに趣味に没頭するなど、達成したいことのリストを持っています。しかし、これらの目標を達成するには、より規律正しく、より努力を... 続きをみる
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忌引きで不在のH氏がいないだけで、もはやうちの部署はグズグズ。 この状況がH氏の嘱託期間が終わったあとに延々と続いてまともに仕事してる人間が一生貧乏くじ引かされるのはまっぴらゴメンだわ。 ってことで来月の面談で核使用を高らかに宣言するつもり。 使用日は2027年12月10日。 自分の中で何か... 続きをみる
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労働時間が長い人におすすめの食事アイデア:疲れとストレスに効果的な5つの食品
労働時間が長く、ストレスの多い生活を送る人々にとって、バランスの取れた食事は非常に重要です。適切な栄養素を摂取することで、身体と心を健康的に保ち、疲れやストレスに対処することができます。以下は、労働時間が長い人におすすめの食事のアイデアです。 1。野菜と豆腐のスープ 野菜と豆腐のスープは、栄養素が豊... 続きをみる
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ストレスは現代社会で多くの人々が直面する問題です。特に、強い労働倫理と仕事に対する献身心で知られる日本人にとって、ストレスは深刻な問題となっています。しかし、過剰なストレスは身体的・精神的健康に悪影響を与えるため、上手に対処することが重要です。本記事では、日本人向けのストレス対処のための効果的な戦略... 続きをみる
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昨日、何気に仕事でミスして少し陰鬱な気分で出社。リカバリーメンドクサー そしたらH氏からの一報が 「T(課長代理)が昨日倒れたらしいで」 倒れた?疲労か?(*´Д`) って認識だったが二言目には 「今月いっぱい出てこれんらしい」 あら、かなりまずくないか? 朝の時点ではこの程度の状態だったが、徐... 続きをみる
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近年、心理的健康は人々にとってますます重要な問題となっています。特に、学業や仕事のパフォーマンスに大きな影響を与えることがわかっています。本稿では、心理的健康と学業や仕事のパフォーマンスの関連性について考察していきます。 心理的健康とは、精神的に健康であることを指します。これは、ストレスを適切にコン... 続きをみる
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先週、陶芸しに行ったときのこと。 先生「作った作品どうしてるん?」 ワタシ「気に入ったやつは使ってますし、人が欲しいって言ったらあげちゃいますし。それ以外のイマイチなやつは捨ててます。」 そういったやり取りしたら一つの提案が。 「作品売らないか?」 ❗❗❗ 教室通ってる生徒さんでカフェやってる人がい... 続きをみる
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残業が必要な場合でも、健康を維持することはできます。以下は、忙しい日々の中でも健康を維持するための5つの方法です。 1。食事に気を配る 忙しいときこそ、健康的な食事を摂ることが重要です。ジャンクフードやコンビニ弁当などの栄養価の低い食品ではなく、野菜や果物、たんぱく質を含む食品を選びましょう。また、... 続きをみる
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仕事中は自分が更年期という事もあり、イライラとします。 ついつい手がのびる誘惑。やる気をだす為に。 さて、ダイエットとは一体なんぞや…? 最近は肌荒れもひどいんだよなぁー。うーん…。やっぱりストレスが溜まっているのかなぁー。 少しは健康を意識したお菓子もチョイスする。 お菓子休憩をはさみながらやりま... 続きをみる
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せっかちな人嫌い とにかく煩い いつもバタバタしていて落ち着きがない もう、焦らせんなよ😒
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猫はかん(勘)がいいのか 耳がいいのか、 寝ていたのに きゅうに 上の方をジーッと見つめ また ウトウトして目を閉じたのに また ジーッと 遠くを見てるー! ちょっとー、夜 ひとりでいる時に そんな事するの ヤメテェー! 何か見えるの? 今日は楽しい「ひな祭り」だよ! 「白酒」 イヤ フツーにビール... 続きをみる
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今日は休日出勤。 祝日ということを忘れていて昼休憩に相場確認して気づかされたわ(-∀-`; ) 本日は休場💤 年末に今年の25万円分ほどを配当金でNISA枠で買い付けて以来だが、昨日は少しばかり買い付け。 日本株の口座って配当金入ったときくらいしか確認しないんだわ。 で、、、いくらになってたかとい... 続きをみる
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昨日は疲れて寝てしまいました^^; さて、前回の続きを書きたいと思います。 11月11日 手術が決まり、ホッとしていたのも束の間、2日続けて発作が起こってしまいました(>_<) MRIで脳腫瘍と分かり、イーケプラ(抗てんかん薬)を1日3回、脳圧を下げるシロップ(名前は忘れた)も 朝晩で追加していたの... 続きをみる
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老人ホームでクラスターが発生してから 決められた曜日に決められた部屋の シーツ交換をしていた事が崩れました。 あちらの棟は進入禁止・・・ こちらの棟は ここはダメなどなど もう把握できない状態です。 もちろんファイルがあるので それにはキチンと記入していますが 入所者さんの部屋移動もあるので あら?... 続きをみる
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親会社がまたまたクソ決算。 3,000万円の黒字のはずが一億円の赤字に下方修正。 「必ず成し遂げる」 「今季は必ず黒字化する」 「構造改革断行」 勇ましい文言が社長メッセージに掲載されてたがフタを開けたらこの体たらく。 いつぞやの役員人事で大して実績がない長男を専務取締役に、 高卒ヤンキー上がりの次... 続きをみる
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信頼している人に仕事の悩みを相談すると 「お前の悩みはいつも一緒だ。 人のことを気にするな。 自分のことだけに集中しろ。」 と。 そう言われても 一緒に同じ空間で仕事をするのだから 相手のことがどうしても目に入るし、 何かしらその人の動きについて何か思ってしまう。 言われてる意味が分からなかった。 ... 続きをみる
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友人との距離感、これはいかがでしょうか? 夫、妻の友人を全て把握するのはなかなか難しいところ。 さらに友人を家に招くか、外で会うかでも違いますよね。 我が家はムサさんが家に招く、私は外で会うタイプです。 この違いがトラブルを招きました。 ムサさんの友人がいつまで経っても帰らないとか、私もついつい帰り... 続きをみる
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今回、考えてみたいのは、 実親、実兄弟、親戚等との距離感 です。 よく聞くのは盆暮れ正月で夫の実家に帰省して妻は気を使って肩身の狭い思いをしたり、気が休まらないでいるのに、夫は飲んだくれ、帰りの高速道路の渋滞で大喧嘩する。 思い出したり考えるだけで憂鬱な人がいるかもしれませんね。 もしくは、妻の実家... 続きをみる
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2023年2月7日(火曜日) 曇り。暖かい。 昨日に続き、今日も仕事。 仕事の疲ればかりではないとおもうのだけど なーんか、ちょっとストレスがまたり始めてる感じ。 なので、ストレス解消で、独りお茶へ。 カモミールティーを飲む。 不意に、健康寿命も、あと10年と少し?? なんて思い・・・。 これしなく... 続きをみる
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今日もエナジーバンパイアに精気を吸われ疲弊。 主任だけじゃなく、技術アドバイザーなんて肩書きのオッサンも自分の失策棚に上げて言い訳に終始して、こっちに仕事丸投げして知らんぷり。 主任はまともに会話が成り立たないし、技術的な議論ができないからもはやガキの使い以下。 H氏とワタシがなんとか議論したが、も... 続きをみる
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昨日誕生日を迎えたがーくんですが、実は最近自分の尻尾への攻撃が酷いんです😣 誰かにガウガウされたり、洋服を脱いだ後、抱っこから下ろした後。 最初はストレスかなって思ってましたが、噛み付いて血が出ちゃった時が何度かあり、 19日㈭は自分の尻尾を追い掛けて噛みむしるんじゃない? って位酷く、顔を見たら... 続きをみる
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こんにちは。 今日は、おなかが痛いです。 寒さのせいか、ストレスのせいか・・ なので、今日は、休んでいます。 外は、風が強くて、ビュービューいつてます。 皆さまも、お帰りの際は気をつけてくださいね 過去絵です。
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★ゾウの時間ネズミの時間 本川達雄著より 哺乳類の心臓は、一生の間に15億回打つ 脈拍1回で ネズミは0.1秒、寿命2年前後 ゾウは3秒、寿命70年前後 15億回から計算すると、人間の寿命は26.3年だが 人間の知恵で80年くらいの寿命になっている だから過度な運動やストレスや食事は長生きを妨げると... 続きをみる
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久しぶりの更新となりました。このところ55.1キロをキープしています。減らないけど、増えないので、まあ良しとしておきましょう。 毎日コンスタントに走っていて、以前より膝が痛くなったり、腿が張ったりはしなくなりました。足に筋力がついてきたのかもしれません。足を触ると、しゅっとして固いです。筋肉かなあと... 続きをみる
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最近、真剣にTVを観る時間は激減したが、 地元ローカル放送局(サンテレビ)はちょいちょい観てる。 とくに最近は 必殺仕事人がおもろい(笑) キャストも今思えば豪華だわ。 この「仕事人」なる人たちには流儀がある。 ・必要以上に馴れ合わない。 ・「的」を始末したら即座に離脱する。 この流儀、ワタシも何気... 続きをみる
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先週の件もあり、やる気無しな本日。 レギュラーの作業として機械を動かしつつも、 油を吸い取るバキューム装置の壊れたスイッチ(こたつのオンとオフ切り替えるようなやつ)の修理作業。 ドライバーで開けて中見たら切り替え部の接触部分が腐食してたので部品交換・・・と行きたかったが予備部品がない(ノД`) やる... 続きをみる
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一昨日、仕事を休ませてもらいました。 気分がスッキリしました😊 色々言ってくる人とは距離を置いて、自分の視界には入れない😆 自分の仕事もままならないくせに、人の粗探しばかりしているババアを反面教師にしてね。
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おはようございます。 自分の住んでいる所では、久しぶりの雨が降っています。 その為、まだまだ外は暗いです。 今晩は1時30分に目が覚めて、そのまま再入眠出来ずでした。 ここ2、3日そんな感じが続いています。 しばらく調子よかったですが、 また以前のように戻ってしまったのかな。 本質的なストレス等が解... 続きをみる
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今日もブレてる🙃 詰め方めちゃめちゃな気がする, 今日のお弁当🍱 ❇︎ポークチャップ ❇︎玉子焼き ❇︎上海焼きそば ❇︎里いもひき肉煮物 ❇︎ちくわチーズ磯辺揚げ ❇︎鱈の西京焼き 早く帰ってくるからおやつやおにぎり🍙は無し お腹痛かった ストレスか お篭りなのに何故ストレス? 考えすぎるか... 続きをみる
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お恥ずかしながら、実は私はとーっても口が悪い所がございまして😓そして今年からはいい加減人の悪口を止めようとしています。 ここのところ小林正観さんのお話をYouTubeで聴くことが多く そ 掃除 わ 笑い か 感謝 が大事。 そして人を悪く言わないなどを学んでいて少しずつ実践していますが確かにイライ... 続きをみる
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年末年始、コロナも制限がなくなってきたので、飲み会をしました。 元々飲み会大好きだった私。 その感覚を思い出してしまったようで、飲み会入れたい。 お金をもっと大切にしないといけないのに。 でも、気持ちのいい人達と飲み会したい。 きっとストレスの反動かなと思います。 私ご否定されればされるほど、耳触り... 続きをみる
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相方は典型的な一人っ子 たっぷりと愛情をかけられて育った 特に義父からは恥ずかしくなるほどの溺愛ぶり 何でも欲しいものは与えられる 嫌なことはしなくていい しかし思春期を迎える頃には困難な壁が次々と出てくる 親の愛情だけではどうしようもない 小さな壁が彼にとっては大きな壁 ストレスになるようだ 逆メ... 続きをみる
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午前中ギリギリに持病の医者に自転車で滑り込む。 思ったより寒くなくてありがたい。 昨年以来仕事の拘束時間が長く、晩ごはんの時間が遅いので、逆流性食道炎の薬ももらって調子の悪いときに飲んでいる。いつもは2ヶ月に一度の受診で数週間分もらうけど、今回は寒いせいか余計に調子が悪いので1ヶ月分もらってきた。 ... 続きをみる
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どうも私です。 朝起きたら口の端がなんかむずむずむず痒くて、夢の中なのか現実なのかわからないくらいの空間で閃いた。あーこれあれだわ。口唇ヘルペス。 なんでこのタイミング!?と思ったけど思い当たる節が大いにある。 31日の旦那実家で食事会だわ。それしかない笑 いや、もはや相手側はウェルカムだったんだか... 続きをみる
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本日、弟家族が我が家に来訪。 さっきまで高い肉ですき焼き喰ってた。サシの入り方が全然違った黒毛和牛。 飯食ってるときもガキンチョがうるさくて落ち着かない・・・子供の声聞くだけでぐったりする・・・ 幼稚園とか保育園の先生はエライなぁ・・・ こういう日って妙に奮発するのだが、買ってきた肉の値段見て白目剥... 続きをみる
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久しぶりの仕事にフレッシュな気分で臨んだのもつかのま・・・ またまたストレスマックスにー💦 私の隣にいる入社3年目の女の子 頼りなくって、もう疲れる~( 一一) 自分が注文した資材の納期が、1週間過ぎている事に昨日初めて気づいた彼女。 女「○○が届かないんですけど、ハルさん何か知ってますか?」 ハ... 続きをみる
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本日の戦利品 年末年始のまったりして食べるお菓子❣️ 成城石井でお高いお菓子をお買い上げで¥3,000。 底がすり減った靴を買い換えて¥5,000。 帰りにスーパーでお米🍚5キロ買って¥2,000。 半日で一気に¥10,000飛んでいく💸💸💸 ちなみに昨日はフラフラとマネケンに吸い寄せられて... 続きをみる
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ここのところ、 娘が夜中に泣いて起きたり、 ゴロゴロ転がって寝れなくなって声を出していたり、 とにかくほぼ毎日夜中に何度も起きるので、 ずっと寝不足です…… かといって、昼間娘が寝ている時に 一緒にお昼寝ができるわけでもなく😢 そして、昨日の夜中もというか朝方も、 何度か泣いて起きました。 夜泣き... 続きをみる
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友だちの少ない私ですが 時々、同じマンションに住む友人が 誘ってくれます 今回は、ウォーキングとランチ 片道アップダウンのある3.5キロほど 近場を歩いて、ランチして おしゃべりしようって パワフルな友人と、もう一人、 春に大病した友人、三人で 急に倒れて救急車で運ばれ しばらくリハビリ入院もして ... 続きをみる
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昨日は水曜日。元カレが彼女とデートの日。 もうかれこれ3週間遊んでないわ。顔は合わせたけと…。そろそろ忘れられてる…苦笑 元カレと遊びに行く前日にコロナに罹った不運な女。そのあと「遊ぼう」の連絡ない。 いろんなストレスがモヤモヤして爆発。昨日は朝から爆食いしてしまいました。 私、こんなに食べれるの?... 続きをみる
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人生を丁寧に大切に生きるのに必要なのが この「ゆっくり力」なのだという ゆっくり・のんびり・ゆったりの「り」の付く言葉が「ゆっくり力」だ 一見非生産的な言葉に思えるが 人間はずっと緊張状態ではいられない ピンと張った糸はいつか切れてしまう 少しの緩みが必要である 完璧主義の人・人よりいつも秀でること... 続きをみる
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ここのとこの厳しさに 思わず本棚から手にした一冊 2年くらい前に買ったもので その時もすいぶん力をもらいました 読み直してみると 忘れていたこともたくさんあって 厳しい環境こそが力をくれる この考え方をもう一度 心に染み込ませてみました いつか、乗り越えたことを よかったと思える日がくると考えれば ... 続きをみる
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今日は日勤でした🏥 メンバーに苦手な人が一人おりまして(60代) 気疲れです😮💨 帰宅すると娘に『目がくぼんでるよ。相当疲れてるんじゃない? 病気じゃないの?』と言われてしまいました😅
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今朝の頭痛はヤバかった 嘔気あったからね イブ飲んで回復はしたけど… 頭痛持ちはヤダね😓
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週末にストレスを発散すべく 低山ハイキングに出かけたのですが… 出だしの登りは案外きつくて 呼吸も荒くなって 足取りも重かったので こんなに疲れてるのに 来るべきじゃなかったかな…と やや後悔していたのですが 展望台から素晴らしい眺めを見て 心洗われて そのあとは緩やかなアップダウンの 森の道を楽し... 続きをみる
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月曜日、結構お高い値段で売りあげる品物の刻印作業をやってたが、思いっきり内容を間違えるというミスをかましてしまった。。。 で、その刻印部分の間違いを研磨して除去するのだが、その際に追番を控えていないというミスも同時発生・・・・ しかも日曜日の休日出勤の際に、24日納期の品物(加工難易度MAX)の加工... 続きをみる
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職場の60代看護師 人のやる事なす事、遠くから監視してる とにかくキモい🤢 人の事はいいから自分の仕事やれよ💢 他の人と話していれば、口を挟んでくる お前とは話してないんだよ💢💢 とにかくウザい、ウザい😖😖
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やっぱり土手🐾とナッツ君。おかーちゃんはストレスいっぱい(>_<)
土手だよ~🐾ヤッパ散歩は土手に限るよね♪ 横ベロンチョ ↑フラッシュ有り 周りがとっても暗くなるね💦 でも、こんなに明るいんだよ~♪ ピカピカ付けて貰った~ 見せてあげるね(*^O^*) そうこうしてるうちに こんなに暗くなって来たよ。 出すもの2回出したので帰りま
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大阪って言葉の響きには結構マイナスなイメージしかもってないワタシ。 こういう事件って昔からあったがとくに大阪市ってこういう事件が多いのは気のせいではないだろう。 理由は簡単。 大阪市は貧乏人が多いから。偏見でも何でもない。ひったくり件数はぶっちぎりの全国1位の「常連」。当然ながら治安悪いしワタシは住... 続きをみる
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訪問ありがとうございます! 先日「理不尽を飲み込む方法」を書かさせて頂き当、他ブログ含めたコメントや、リアルな場での意見含め様々な意見を頂きました。ありがとうございました。やはり皆、同じ様な事で同じ様な人から理不尽を受け、苦労されているのだと痛感した次第です。 今回も「~理不尽を飲み込む方法 ②~」... 続きをみる
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月終わりなので資産を集計してみた。 あれ?なんか知らんが増えてないかぃ? 最高額更新だわ。 自分としてはFireの条件として ・総資産6,000万以上 ・配当金の手取り100,000円/月 上記2点は必達だったが、ドル資産が円安でカサ増しされてる状況なので下手にあてにしない方がよさそうだわ。 「安全... 続きをみる
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相変わらず女子中学生オバサンは仕事が遅い。 その彼氏も大して仕事してないのに文句文句文句。 さらに鬱気味のNがワタシに激昂。 居眠りしてると怒鳴り散らす。 はい、寝てましたけど何か? 詳しくは言えないが、顕微鏡覗きながら一定リズムで流れてくる品物に半自動で加工する機械を監視、調整する仕事なんだが、 ... 続きをみる
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先週の5連勤のあとの土日休み、 昨日と一昨日はまたまた息子と大遊びしてしまい 今日仕事から帰ってからどっと疲れと眠気が、、、 おやつに柿を食べようと思ったら かなり熟していて ふたつに切ってスプーンですくって食べました。 とても甘くて美味しかったです。 デザートカボチャサラダ、久しぶりに作りました。... 続きをみる
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うつ病
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2024/05/10やっぱり1つが書きやすい(^◇^;)すみません。。
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マクドナルド ベーコンポテトパイ、メープルバターホットケーキパイ、チキンマックナゲット15ピース
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本質的な悩みや問題を探る
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恨みと憎しみに囚われた日
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鬱妊婦の受診日(自己肯定感は遥か昔にめった切りされてます)
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うつ病気合いで治すことができたらいいな 293
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#本日のおうちごはん
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作業所127日目、あくびが止まらない
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本日も
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業務スーパー マジックツインクラッカーチョコ味
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
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貯金したよ(^^)
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うつ病の経過と現状
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重度うつ病の接し方 292
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コストコ小分け冷凍方法(ズボラも鬱も気合いでやろう)
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パステルアート
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レッスン可能モチーフ一覧① オリジナルモチーフ
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鯉のぼり 笑顔になるパステルアート
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【超初心者向け】パステルを削って塗ってみよう
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パステルを削るっていうけれど、何を削っているのかしら?
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レッスン可能モチーフ一覧② 【アトリエ萌彩さんモチーフ】
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レッスン可能モチーフ一覧③ 【CLUB FCAAモチーフ】
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レッスン可能モチーフ一覧① オリジナルモチーフ
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「桜に魅せられて」 笑顔になるパステルアート教室モチーフ
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リクエストアート始めています
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少女裸婦・デッサンに行ってきた
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ステンドグラスクラフト講座開講します。
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ホトケノザの描き方動画をYoutubeにUPしました。
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パステルデッサン、ロシアの民族衣装
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Youtubeのフォロアーが5人も増えました!
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いつも一緒 笑顔になるパステルアート教室 2時間で出来るアート
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